Studi POINTER AS menunjukkan bahwa perubahan gaya hidup dapat meningkatkan kesehatan otak pada orang dewasa lanjut usia.
Liga335 – Penelitian & Penemuan Studi U.S. POINTER menunjukkan bahwa perubahan gaya hidup dapat meningkatkan kesehatan otak pada orang lanjut usia Profesor HES berkolaborasi dengan Fakultas Kedokteran dalam penelitian Perubahan gaya hidup dapat secara signifikan meningkatkan fungsi kognitif pada orang lanjut usia yang berisiko mengalami penurunan kognitif, menurut penelitian terobosan tentang bagaimana olahraga, diet, dan intervensi gaya hidup lainnya memengaruhi perkembangan penyakit kognitif seperti Alzheimer dan demensia.
Para peneliti mempresentasikan temuan Studi U.S. POINTER Asosiasi Alzheimer untuk Melindungi Kesehatan Otak Melalui Intervensi untuk Mengurangi Risiko (U.
S. POINTER) hari ini di Konferensi Internasional Asosiasi Alzheimer di Toronto. Temuan tersebut juga diterbitkan dalam Jurnal Asosiasi Medis Amerika (JAMA).
Jeffrey Katula, McDonough Family Faculty Fellow di Departemen Kesehatan dan Ilmu Olahraga Wake Forest, bekerja sama dengan peneliti utama studi Laura D. Baker, Ph.D.
, Profesor Gerontologi, dalam merancang dan melaksanakan intervensi tersebut. Geriatri dan Ilmu Penyakit Dalam di Fakultas Kedokteran dan Advocate Health. Uji klinis acak multisite selama dua tahun ini menguji dua intervensi gaya hidup pada kelompok beragam 2.
111 orang lanjut usia di lima pusat akademik dan sistem kesehatan di Amerika Serikat. Baik intervensi gaya hidup terstruktur maupun yang mandiri menghasilkan perbaikan kognitif, dengan program terstruktur menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam kognisi global. “Kami merancang intervensi ini untuk menargetkan empat aspek gaya hidup: aktivitas fisik, pola makan, tantangan kognitif, dan pemantauan kesehatan,” kata Katula.
“Kami berusaha untuk mendorong perubahan gaya hidup jangka panjang dan bermitra dengan organisasi komunitas untuk memastikan peserta dapat melakukan perubahan ini secara mandiri di luar studi kami. Kami meminta banyak hal dari peserta kami… dan mereka melakukan banyak hal selama dua tahun.
Hasil positif studi ini mencerminkan usaha dan dedikasi peserta kami.” Katula menjadi ketua bersama Komite Pengawasan Intervensi. “Temuan kami memiliki implikasi yang luar biasa.
” Bagi orang dewasa lanjut usia: “Tidak pernah terlalu terlambat untuk melakukan perubahan gaya hidup yang dapat memberikan dampak yang dapat diukur pada kesehatan otak seseorang,” kata Jeffrey Katula. “Bekerja sama dengan semua peserta, staf intervensi, dan navigator serta pemimpin cabang Asosiasi Alzheimer dalam melaksanakan studi ini sangat memuaskan,” ujarnya. “Pengalaman ini telah mengubah hidup tidak hanya bagi para peserta, tetapi juga bagi semua kami yang terlibat dalam studi ini.”
Manfaat kognitif konsisten di seluruh kelompok usia, jenis kelamin, dan etnis. “Potensi untuk meningkatkan kognisi dengan sumber daya yang lebih sedikit dan beban peserta yang lebih rendah sangat menarik. Hal ini menyoroti bahwa meskipun tidak semua orang memiliki akses atau kemampuan yang sama untuk mengikuti intervensi perilaku yang lebih intensif, bahkan perubahan yang moderat pun dapat melindungi otak,” kata Baker dalam pengumuman dari Alzheimer’s Association.
Bacalah rilis lengkap dari Alzheimer’s Association dan rilis dari Wake Forest School of Medicine.
